Am 1. Jänner ist es soweit! In Fohnsdorf wird die 1. Gesundheitsberaterin in der Region ihre Tätigkeit aufnehmen. In Zusammenarbeit mit LR Dörflinger und dem Familien- und Sozialausschuss der Gemeinde Fohnsdorf konnte die Finanzierung von Frau Mag. Staller als Gesundheitsberaterin für Fohnsdorf sichergestellt werden.

Schwerpunkt der Tätigkeit von Frau Mag. Staller wird sein:

Präventive Maßnahmen zur
Erhaltung bzw. Förderung der
Gesundheit der Fohnsdorfer
Bevölkerung

Im Rahmen der Gesundheitsbefragung im Jahr 1996 wurde von vielen Fohnsdorferlnnen der Wunsch geäußert, durch Eigen-initiative die Zukunft und damit die eigenen Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Das wichtigste Ziel dieses Projektes sollte es sein, im Rahmen der Gesundheitsförderung unter der breiten Bevölkerung eine gesundheitliche Kompetenz aufzubauen.

Schwerpunktthemen:

• Wirbelsäule - rückenschonender Alltag
• Ernährung - Übergewicht
• Vorbeugung von Herz- und Kreislauferkrankungen, Venenleiden Osteoporose-Vorbeugung, Beckenbodenmuskulatur

• Kinder  und Jugendliche
• Behinderte Menschen 
• Erwachsene
• Seniorlnnen

Motivieren wir uns gemeinsam etwas mehr für unser Wohlbefinden zu tun, frei nach Erich Kästner: "Es gibt nichts Gutes, außer man tut es".

Ihre Familien- und Gesundheitssprecheri
Brigitte Wolfger

 
Beitrag von Frau Mag. Christine Staller

Mein Name ist Christine Staller und ich werde im kommenden Jahr im Rahmen des vom Land Steiermark, LR Dörflinger, under Gemeinde Fohnsdorf finanzierten Projektes "Fitalis" als Gesundheitsberaterin tätig sein. Aus diesem Grunde möchte ich mich sowie dieses in der Region derzeit einzigartige Projekt der Bevölkerung von Fohnsdorf vorstellen.
Nach meiner schulischen Ausbildung in Fohnsdorf absolvierte ich das Studium "Sportwissenschaften und Fächerkomination für Körper- und Gesundheitserfahrung" an der Karl-Franzens-Universität in Graz. Ich spezialisierte mich dabei auf die Bereiche Wirbelsäulengymnastik, Ernährung sowie Gesundheitssport.
Im Herbst 1998 eröffnete ich meine sportwissenschaftliche Praxis in Fohnsdorf. Schwerpunkt meiner Tätigkeit ist eine gezielte Gewichtsreduktion durch Ernährung und Bewegung. Wirbelsäulengymnastik und Lerngymnastik.
Die Gemeinde Fohnsdorf startet das Projekt "Fitalis" als erste Gemeinde der Region und spielt dabei eine Vorreiterrolle. Schwerpunkt dieses Projektes wird vor allem der Bereich der Gesundheitsvorsorge für Jedermann sein. Grundlage für dieses einzigartige Projekt sind die Ergebnisse der 1996 beauftragten Gesundheitsbefragung, bei der rund 400 Fohnsdorferinnen und Fohnsdorfer Frage und Antwort zum Thema "Gesundheit in Fohnsdorf" standen.
Themen wie Wirbelsäulenprobleme, Ernährung, Herz-Kreislauf werden der Fohnsdorfer Bevölkerung während des folgenden Jahres durch zahlreiche Aktivitäen näher gebracht. Zahlreiche Vorträge, die Einführung eines Gesundheitstages, Kochkurse, aber auch eine Erweiterung des sportlichen Angebotes an Gymnastik für Wirbelsäule, Osteoporoseprävention, Venenleiden sowie Herz-Kreislauftraining sollen den Wert unserer Gesundheit steigern. Auch die Figur darf nicht zu kurz kommen: daher wird ein spezieller Kurs "Bauch-Bein-Po" angeboten.

Ein spielerisches Kinder- und Jugendprogramm, welches in den Kindergärten und Schulen der Gemeinde Fohnsdorf durchgeführt wird, dient der Früherkennung von Haltungsschwächen und Haltungsfehlern, der Förderung eines aktiven und freudvollen Bewegungsverhaltens un der Förderung eines positiven Körper- und Gesundheitsbewußtseins. Ganzjährig wird die lustige "WI(rbelsäule)KI(nder)-Turnstunde durchgeführt.

Auf Ihre aktive Teilnahme freut sich

Ihre Gesundheitsberaterin
 

Mag. Christine Staller Sportwissenschaftliche Praxis Hauptstraße 1 8753 Fohnsdorf 03573/5714 oder 0676/5603233 Öffnungszeiten: Montag 16-17 Uhr Mittwoche 11-12 Uhr Freitag 15-16